Réunions d'informations et de rencontres à Lyon, Toulouse, Paris et Lille : reportées à l'automne 2020

Séance de sophrologie en groupe et en visio-conférence

Séance de sophrologie en groupe et en visio-conférence

Séance de sophrologie « anti-stress » mais pas que … en ligne organisées par « Les Cigognes de l’Espoir » et Violaine Tewari, sophrologue à Nice

Vous avez souvent songé à tester les médecines et pratiques alternatives en complément des traitement médicaux liés à l’infertilité, dans le cadre d’une PMA ou simplement pour éliminer le stress, se sentir mieux mais c’est toujours compliqué de franchir le pas concrètement : chercher un thérapeute, le choisir, lui téléphoner, prendre rendez-vous, se rendre au cabinet. Et si cela ne vous plaisait pas ?…..Toutes ces contraintes nous les avons éliminées pour vous permettre d’assister a ces séances en quelques clics sans sortir de chez vous et sans engagement de votre part !

En ces périodes troublées, les séances en visioconférences sont parfaitement adaptées 

Les séances sont assurées par Violaine Tewari, partenaire de l'association Les Cigognes de l'Espoir à Nice, titulaire d’un Master en sophrologie caycédienne, spécialisée dans la PMA et maman d'une petite fille née par don d’ovocytes en République Tchèque à l’issue d’un parcours de PMA de six ans.   

 Que peut vous apporter la sophrologie dans le cadre de l’infertilité ou d’un parcours de PMA ?

 La sophrologie peut vous accompagner de nombreuses manières telles que :

 – mieux vivre les surcharges émotionnelles du parcours PMA : la peur, la déception, la tristesse, la frustration ou la colère,

– retrouver optimisme et confiance en vous.

– adopter des attitudes plus positives pour vous donner la chance d'une réussite potentielle et d’un meilleur vécu, quelle que soit l'issue du parcours.

– vous reconnecter à vos motivations profondes pour poursuivre ce parcours parfois si compliqué.

– vous permettre de mieux vivre dans le moment présent, profiter de l'instant, sentir la vie dans votre corps.

– améliorer votre capacité à lâcher-prise, à accepter les aspects désagréables de la PMA.

– améliorer la qualité de votre sommeil.

– vous aider à gérer le stress et à vous détendre.

Comment se passe une séance de sophrologie en visioconférence ? 

Une séance consiste à se laisser guider par la voix du sophrologue. Dès lors, c’est une technique complètement adaptée à la visioconférence !

Les séances se déroulent en petits groupes et permettent un échange individuel personnalisé en début et en fin de séance. C'est toute la différence avec une séance enregistrée à l'avance.

Un des principes fondamentaux de la sophrologie caycédienne est l' « alliance » : le déroulé de la séance est élaboré en temps réel par le sophrologue, en fonction des besoins des personnes qui le consultent.

Pour avoir une idée de la façon dont la sophrologie peut aider dans le cadre d’une PMA, vous pouvez regarder le webinaire de présentation 

Vous pouvez également suivre une séance d'essai gratuite en cliquant sur ce lien

Pour finir de vous convaincre, regardez les avis recueillis par Violaine sur Google

Les tarifs sont les suivants :

12 €uros la séance pour les membres de l’association
15 €uros la séance pour les non-membres de l'association

La 6ème séance est gratuite, il suffit de nous envoyer un mail pour valider la date avec nous. 

Infos pratiques :

Les séances ont lieu un mercredi sur deux, de 18H30 à 19H30. 

Comment bénéficier de ces séances :

Il vous suffit de vous inscrire à la date qui vous intéresse.

Votre nom (*) 

Votre prénom (*) 

Votre âge (*) 

Votre adresse email (*) 

Votre téléphone (*) 

Adhérent des Cigognes : oui non

Votre code adhérent (*)

(*) Code adhérent composé de 10 chiffres et lettres, reçu par mail lors de votre adhésion

Nous vous rappelons qu'il n'est pas obligatoire d’avoir un compte Paypal pour faire votre règlement, il suffit de choisir « Payer par carte » en bas de la page Paypal pour payer par carte bancaire

Après inscription, Violaine vous enverra les informations pour vous connecter aux séances.